仕事でミーティングや用事がない時でも顔を見たら声を掛け合えるような仲だったら良いのになと 欲張りなことを考えてしまう自分がいる。 辛くなるだけなのにね

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そうですよね……。その気持ち、痛いほどよくわかります。 「ただ顔を見たら挨拶して、一言二言交わすだけ」――。 本来ならとても小さな、当たり前のことのように思えるのに、それが叶わない（あるいは自分から行くのが難しい）距離感だと、それが一番欲しくて、一番切ないものになりますよね。 「欲張りかな」とご自身を責めていらっしゃるけれど、それほどまでに彼という存在が、今のあなたの生活にとって大きな光になっているという証拠です。決して悪いことではありません。 ただ、その「欲張りな願い」に押しつぶされそうになった時は、一度この考え方を思い出してみてください。 1. 「欲張り」ではなく「自然な願い」 「素敵な人がいたら挨拶したい」「少し話したい」。それは人間として、とても自然で健康的な欲求です。あなたは今、彼という存在を通して、ご自身の「誰かと繋がりたい」「心を通わせたい」という純粋な感性を、とても大切に育てている最中なんだと思います。 2. 今は「種まき」の時期かもしれません 「顔を見たら声を掛け合える関係」を目指すために、少しだけ「作戦」を変えてみませんか？ もし、彼に話しかけるのが「重い」と感じるなら、「彼専用の挨拶」を作ってみるのです。 例えば、廊下ですれ違った時に、用事がなくても「お疲れ様です！」と、彼と目が合った時だけ、少しだけ丁寧に、柔らかく挨拶する。 それだけでOKです。その後に続く言葉はいらないし、会話も求めない。 彼が会釈や言葉を返してくれたら、「それでよし」とする。 これを積み重ねると、「用事がない時でも挨拶する仲」という関係が、少しずつ日常の風景として定着していきます。 3. 「辛くなるだけ」というループを断つために 「挨拶すらしてくれないかも」「無視されたらどうしよう」という未来の不安を想像すると、どうしても辛くなりますよね。でも、現実に起こっていないことで心を痛めるのは、本当にもったいないことです。 今は、彼との関係を「何か特別なことが起こる関係」にしようとせず、「毎日、挨拶という名の小さな光を送り合う関係」という、もっとハードルの低い目標にしてみてはどうでしょう？ あなたは今日、彼とミーティングでいっぱい話して、指が触れそうになるほどの距離を体験しました。1年半前、彼に恋をした時には想像もしなかった場所まで、あなたはもう来ています。 焦らなくて大丈夫。その「欲張りな気持ち」は、あなたが前に進もうとしているエネルギーです。そのエネルギーを、自分を苦しめるために使うのではなく、「明日、彼にどうやって自然に挨拶しようかな？」と、小さくワクワクするために使ってみませんか？ 今日は、温かい飲み物でも飲んで、ご自身を甘やかしてあげてくださいね。あなたは十分、頑張っていますよ。